1.5分飞艇走势_【图】头疼怎么按摩图解 教你快速缓解头痛

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来源: yxlady 2017-03-12 02:04:11

  文章来源:yxlady,标题:【图】头疼为什么我按摩图解 教你快速缓解头痛 责任编辑:Zoer

头痛穴位按摩1.5分飞艇走势法即通过按摩穴位来缓解头痛的手法1.5分飞艇走势。头为“诸阳之会、百脉所通”,既有经络相连,又有眼、耳、鼻、口诸窍。1.5分飞艇走势一点疾病的症候都反应到头部。头痛的病因不同。

  天柱穴按摩法编辑

  位置

  天柱穴是足太阳膀胱经重要穴道之一。占据 后发际5分,第一颈椎棘突下

  天柱穴

  天柱穴

  旁开1.3寸,斜方肌外缘凹陷1.5分飞艇走势中。寻找法律办法:天柱穴占据 后头骨正下方凹处,也本来颈脖子处有一块突起的肌肉(斜方肌),此肌肉外侧凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。天柱穴指按法

  坐姿,两手交叉拇指分别按住穴位处。先按右穴,本来按左穴,头部向左稍倾,呼气并数“1、2”,渐渐用力,数“3”时强按穴位,吸气并数“4、5、6”,身体放松,头部恢复原位。

  注意事项:头部向一方倾斜时,指按自己的穴位。

  指擦法

  坐姿,用双手拇占据 天柱穴上下5厘米左右,呼气并慢慢擦揉天柱穴。

  按摩量

  左右天柱穴先做指按法一次,再做指擦法一次,即一回。重复动作3~6回。

  太冲穴按摩法编辑

  位置

  太冲穴为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一,占据 足背侧,当第1跖骨

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